2016年5月8日 星期日

Core Yoga | 鋼管舞蹈老師:Zhanna



Zhanna來自白俄羅斯,是名優秀的職業舞者,還是鋼管舞老師,甚至連歌壇天后Jolin都曾向她拜師學藝,莎娜偶爾客串模特兒,拍攝運動相關的平面廣告,也參與電視廣告演出。

Zhanna曾練過體操與特技表演,多年前來台後,才開始練鋼管舞蹈,由於有深厚體操底子,柔軟度與力量都很強,很快就闖出名號並多次參加國外比賽獲得佳績,並連續五屆國際鋼管舞冠軍。



Zhanna老師經歷:
*World standard pole sport championship 2014
*International China pole dance championship 2014
*Pole Paradise International Pole dance competition (3 place)2013ole theatre pole dance competition Australia (winner of sponsor price)2013
*Malasiya Pole stars 1 place (pole art) 2013
*Miss Pole dance Korea 1place(pole art) 2013
*WA Pole dance camp 2013 instructor
*HK China pole dance championship 1place(pole art) 2012

Core Yoga | 鋼管舞蹈老師: Clair



從小就喜歡聽著音樂跳來跳去,但在身處保守傳統的家庭,立志成為舞者是一個絕對得不到認同的宿命,家庭革命後忍受不了我的任性,父母終於同意讓我學習芭蕾舞,就在要換穿硬鞋的時候發現有嚴重的扁平足,醫生告知必須停止跳舞甚至開刀,從此開始了穿著矯正鞋的日子,事隔多年也就放棄舞蹈了⋯

直到2013年接觸鋼管再度喚醒我對舞蹈的熱愛,鋼管舞超越人體極限的表現方式,需要更多專注和練習,它讓我更清楚知道如何控制自己的身體,再度開啟了舞蹈的大門,就算不是舞蹈的科班只要你願意學習,都可以發光發熱!

簡歷:
台北完美極緻Pole Sports Instructor
KFree 兼任Fitness Instructor
X-Pole 國際教練認證LV1~LV4
AFAA PFT認証教練
2013 台灣極限鋼管比賽 最佳技巧獎 
2014 2014Korea Pole Association國際鋼管賽 Top 6
2015 德國國際鋼管總決賽入圍
2015 北京鋼管總決賽入圍

Core Yoga | 鋼管舞蹈老師: Money



錢怡,綽號Money,漂亮書也念得好。交大應用數學系畢業後,攻讀清大統計研究所,畢業後在台積電擔任工程師五年。辭掉工作,到台北極緻國際舞團擔任舞者,專攻爵士舞、肚皮舞、流行舞蹈及鋼管舞。

錢怡念清交大時是熱舞社成員,特別喜愛街舞。或許是為了滿足父母期待,所以畢業後和很多的清交大校友一樣,到台積電等知名企業工作,雖然可以賺到不少錢,卻發現這不是她的興趣。
錢怡說,快卅歲時,她決定勇敢追逐夢想,「如果不做,這輩子恐怕再沒有機會了!」她把想法告訴父母,父母嚇了一跳,堅決反對。
錢怡就像《舞力全開4 3D》電影的女主角一樣,為了要當專業舞者,不惜辭掉工作,專心從事最有興趣的舞蹈工作。經過兩年的努力,錢怡不僅成為優秀的舞蹈老師,更先後得到亞洲肚皮舞節暨第四屆世界肚皮舞國際邀請賽國際個人組二等獎、台中市議長盃全國創意肚皮舞公開賽團體組冠軍等多項頭銜。

Core Yoga | 鋼管舞蹈老師: 瑪格麗特Margarita


Margarita來自白俄羅斯,是一位專業級的國家職業運動員,當她就讀大學一年級時,在一個偶然的機緣下來到台灣表演水上芭蕾,並且就此進入了台灣的演藝圈,成為家喻戶曉的瑪格莉特,改變了她的人生。
4年前她遇見Universal瑜珈的創辦人Andrey Lappa,深受Andrey Lappa啟發的Margarita,追隨著這位瑜珈智者在台灣的所有練習,其中足跡還遠至烏克蘭的師資培訓,這段機緣再次改變了她的人生,Margarita決心成為Universal瑜珈的行者。

Margarita至今3年持續不間斷的在教授Universal瑜珈,Universal幫助她重新認識生命,然而靈性的道上學無止境,她確實依照Universal的方式努力的在生活中實踐,路途中感受到了充實、滿足、平衡、健康與快樂。

而在Core Pole Dance Studio,瑪格麗特的鋼管舞蹈融合了瑜伽及舞蹈,包含力量及美感,與傳統艷舞式鋼管有很大不同,顛覆鋼管舞蹈傳統印象。


Core Yoga | 美式極限鋼管舞蹈教室 Pole Dance Studio

Core Yoga 鋼管舞蹈教室擁有最專業的鋼管舞蹈師資、鋼管舞蹈課程,專業鋼管舞蹈教學讓學員都能開心的上課,快樂的學習。

我們的Pole Dance Studio有台北鋼管舞蹈教室及台中鋼管舞蹈教室,想要學鋼管舞、跳鋼管舞的同學歡迎一起來玩。

我們的Pole Dance鋼管舞教學非常活潑有趣,不會整堂課都聯繫基本動作,歡迎企業報班或私人包班學鋼管舞。


台中館資訊:
Core Yoga鋼管舞到教室位於Core Yoga台中館四樓,為專業美式極限鋼管教室。

教室三面環窗視野極佳,設置七支X-Pole原廠鋼管,活動空間寬敞,團練教學都非常適合。
並設有男女衛浴及飲水設施,辛苦的練習後也能夠洗個舒服的熱水澡。

地址:403台中市西區五權西三街115號2樓
電話:04-2371-1186

台北館資訊:
地址:新北市新店區二十張路11巷1-1號5~7F
電話:02-29180503










2016年4月9日 星期六

Core Yoga | 【花絮】2016年4月9日 - Zhanna老師歡送會

鋼管舞蹈冠軍老師 - Zhanna老師將於2016年4月11移居香港發展,祝福 Zhanna老師在未來的世界舞台佔有一席之地!

4/9日 Zhanna老師歡送會在課後與同學們的歡送會合影。



2016年3月22日 星期二

Core Yoga | 鋼管舞蹈老師:Jasmine


相信自己 挑戰自己 找到自己

從小喜歡運動跳舞的我,在17歲時,被診斷出罹患癌症,不得不中斷一切,進入了痛苦煎熬的治療日子;每天,化學藥品隨著血液跑遍全身,分分秒秒的侵蝕著我的身體,然而心志的折磨遠大於身體;一直感謝上蒼,發現的早,癌症只是初期,而我也還年輕,躺在病床上的自己不允許自己軟弱放棄,立誓一定要撐過去。一趟與死神的搏鬥,我戰勝了!以為就此人生可以海闊天空,然而我只能說,生命中所有的遭遇,是我們永遠想像不到的。

花了兩年的時間,被化療折磨殆盡的身體終於恢復了6成,上了大學的自己開心地加入熱舞社,想要一展長才,沒想到進大學的第三個月,卻因為椎間盤突出併發僵直性關節炎,我連正常走路的能力都失去了,復健了4個月,最後還是只能選擇手術,就這樣,我的脊椎多了一道深深的疤痕;手術過後,我又再花了一年的時間復健,想當然,我心中那美好的舞蹈夢,則因此再次被迫選擇放棄,只能寄情於其他較為緩和的運動。

進入了社會,開始了朝九晚九的日子,生活卻沒有太多的改變,在歷經開刀過後的十年間,我曾多次因為過去的兩大病史而住院或久病不癒,跳舞的這個夢想,自然無法再是我人生中的選項,而甚麼是我真的想要的,我卻再也沒有想過,或許……可以單純好好的活著,就是我對生命的最大渴求了吧?

曾經寄情於旅行,試著重新找回過去因為病痛失去的自己。

在獨自旅行的日子裡,我漸漸明白,生命的存在,並不是要我們如流水一般逝去,而應當是在這有限而短暫的生命當中,勇敢去追尋、追求自我內心的真諦價值,於是不知不覺地,舞蹈再次回到了我的生命中,我不得不說這個時刻的我是的如此任性,任性地將這不應該再次出現在我生命中的元素找了回來,

28歲,我第一次接觸到鋼管舞;33歲我決定放棄電子公司的工作,全心投入鋼管舞蹈,如何讓殘缺的身體也能舞出美麗,舞出極限,更是我必須克服的難題;鋼管舞難嗎? 如果連我都做得到,只要願意堅持,我想沒有人做不到!

 IPDFA國際鋼管師資證照

2013蔡依林Myself世界巡迴演唱會鋼管顧問

2013 Pole Top Taiwan Championship台北極限鋼管舞賽主辦人

2011 HK China Pole Championship國際鋼管大賽評審